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Quiche au poulet courgettes tomates et origan

Matières premieres

Pâte : farine de froment, sel, beurre, jaunes d’oeuf, eau, levure

Crème : crème fraîche (40%), lait, oeufs entiers, maïzena, poivre, muscade, sel

Garniture : emmenthal, poulet (6%), tomate (6%), courgette (6%), origan

Composition nutritionnelle

Valeur énergétique : 286 kcal/100g – 1195kJ/100g

Protéines : 8g/100g

Lipides : 21g/100g

Dont acides gras saturés : 12g/100g

Glucides : 16g/100g

Dont sucres : 2g/100g

Sel : 264mg/100g

Allergènes

Gluten

Oeuf

Lactose

Mode de préparation

Retirez le carton sous la quiche et faites-la chauffer 15 minutes au four à 180°C.

Infos utiles

Dimensions : 16cm de diamètre.

Poids : 400gr

Conservation : 5 jours à 4°C (en frais) et 21 jours à 4°C (en sous-vide)